毎日の麻美カフェ★3月27日(火)~I Feel…自分がどう感じているか?

おはようございます~♪
G暦3月27日(火)、太陽の月21日 黄色い太陽の星 KIN48の麻です~♪

晴れの甲府です~☼

★本日のグルテンフリー玄米スパゲティは「トマトバジル」です♪生活クラブの信州産トマトジュースにドライバジルやオレガノなどハーブを加えたやさしい味のトマトソースです♪

★今週のアーユルヴェーダハーブティーは「第2チャクラ対応~In the Mood~ハイビスカス&オレンジ」です。

第2チャクラは「I feel」。ここにいるのは、この人と話しているのは、これを食べているのは、心地よいか不快か……自分がどう感じているかにしっかりと繋がっていることが、身体を健全で安全に保ち、心地よい人間関係を築くために大切ですね!

不快な状況、不快な人からはさりげなくそぉ~っと離れましょう(笑)

それでは本日も11時~17時までゆるりと心地よく営業させていただきます♪