毎日の麻美カフェ★8月19日(火)~サーキュレーター

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おはようございます♪
G暦8月19日(火)、磁気の月25日 赤い共振の空歩く者 KIN33の麻です~♪

先日から厨房内の小型冷蔵庫の冷えが悪く、
厨房機器屋さんにみてもらったのですが、
冷蔵庫自体の故障ではなく外気温が高いために
コンプレッサーに負担がかかっている…とのことでした。

うちは冷蔵庫のとなりがガス台でお湯を沸かしているのです。
しかも、これから酵素玄米を炊いたりすると
1時間近く火をつけっぱなし(汗)

そこで登場!サーキュレーター♪
これでガス台と冷蔵庫の間の空気をがんがん上にまわします。
上には換気扇があるからね。
ほこりが舞わないようにお掃除を念入りにしなければ…。

サーキュレーションといえば「循環」の意味ですね。
身体も循環が大事です♪
栄養を「摂る」ということに目がいきがちですが
プラスプラスの考えではなく不要なものを「出す」ことも
大切にしてくださいね。
午前中は固形物をあまりたくさん食べないようにして、
水分をたっぷり摂るとお通じがよくなりますよ♪

本日も7時~17時でおいしくくつろいで営業します♪