毎日の麻美カフェ★9月30日(火)~本日は15時まで

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【本日は所用により15時までの営業とさせていただきます】

おはようございます♪
G歴9月30日(火)、電気の月11日 青い惑星の鷲 KIN75の麻です~♪

早いもので今日でG暦9月が終わりますね。
9月の麻美カフェは酵素玄米やベーグルサンド、
アーモンドミルクのアイス、パフェなど新メニューを
続々登場させました♪ 変化の月でしたね~。

さて、季節も巡って秋に入りお日様の力や空気の様子が変わっています。
室内においてもエアコンの調整などが変わってきているでしょう。

麻美カフェ・岩田が勉強しているインドの伝統科学・
アーユルヴェーダでみるとこの季節は
「ヴァータ(空・風)」の質になっていきます。

乾いて冷たい季節です。お肌も乾くし、
なんとなく心も乾いて意味なく不安を感じたりするそうです。

それって季節の巡りのせいで、何か不安なことがあるのではないのですね~♪
思考で意味を追い求めないで季節のせいだと流して、
食事や睡眠などで調整してうまく乗り切れるとよいですね。

アーユルヴェーダは一般によく思われているような、
おでこに油を垂らす施術だけではなく、食べ物の種類、
食べる時間、お風呂の入り方、寝る時間など生活全般にわたり
気を配り暮らすことで、その人の生まれ持った体質を
バランスよくキープしその人らしく気持ちよくしあわせに
毎日を過ごせるよう目指しています。

大切な一日一日を喜びに満ちて過ごせるように♪

さて、本日はベーグル入荷の日です。今週は麻の実ベーグルですよ~~♪
本日は所用により7時~15時までの営業とさせていただきます。
よろしくお願いいたします。