毎日の麻美カフェ★8月4日(木)~風より軽く

トマトバジル
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おはようございます~♪
G暦8月4日(木)、磁気の月10日 黄色い共振の星 KIN228の麻です~♪

快晴の甲府です☼今日は暑くなりそうですね~~汗
それでも雨マークもでているので夕立などにはご注意くださいね。

★本日のグルテンフリー玄米スパゲティは「トマトバジル」です。
生活クラブの信州産トマトジュースにドライバジルやオレガノなどハーブを加えたやさしい味のトマトソースです♪

★☆彡今週のアーユルヴェーダハーブティ「風」

アーユルヴェーダ(インドの伝統的生活習慣指導法)の理論でブレンドされたヨーロッパのハーブティです。いまヨーロッパではアーユルヴェーダが盛んなんですって!
「風」は世界を創る5元素(空・風・火・水・土)のひとつ。
ひゅんひゅん通り過ぎる様はまるで私たちの「思考」のようですね。
心身の「風」のバランスを整えて思考があらぬ方向へ独走しないよう落ち着きを取り戻しましょう~。自由に、軽く、いきましょう~~♪

本日も9時~17時までおいしくくつろいでゆるりと心地よく営業します♪