【レイキのブログを更新しました】★『頭の中のおしゃべりを鎮めしっかり聞くこと』

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人の話を聞いているときたいていの人は静かに聞けていないのよ。

頭の中で「うんうん、それ知ってる」とか「え?それってこうじゃない?」とか、判断、批判をすぐに始めてそりゃあ忙しい。

しばしそれらを鎮めて、まずはまっさらな気持ちでしっかり聞いてごらん。

どんどん“心に”入ってくるから。

その時彼女は邪念なく聞けました。

邪念とは抵抗です。

心のおしゃべりは「変化したくない」という表れです。

★『頭の中のおしゃべりを鎮めしっかり聞くこと』
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