毎日の麻美カフェ★1月8日(月)~長岡式酵素玄米講習会@甲府のお知らせ

おはようございます~♪
G暦1月8日(月・祝)、律動の月27日 白い太陽の犬 IN230の麻です~♪

曇り~晴れの甲府です~☁☼ 今日は午後から雨だそうですね…☂

長岡式酵素玄米もふっくら仕上がりまして本日より通常メニューです♪

★本日のグルテンフリー玄米スパゲティは「トマトバジル」です♪生活クラブの信州産トマトジュースにドライバジルやオレガノなどハーブを加えたやさしい味のトマトソースです♪

★☆★長岡式酵素玄米講習会@甲府★☆★

長岡式酵素玄米は医師の故・長岡先生が考案した消化の良い玄米の炊き方です。
埼玉県川越市の本部で炊き方を教えている他全国を回って講習会で伝えています。
炊飯器で炊く発酵玄米や寝かせ玄米と呼ばれるものとは違いますのでぜひ本当の炊き方を実際に目の前で学んでください。

・2018年1月15日(月) 13時~
・甲府市総合市民会館2階 遊亀公民館
・会場費 500円ほど
・お申し込み:佐藤さとえ さん 0553-26-4551

麻美カフェは川越の本部で習ってきました。
甲府での講習会のお手伝いはしておりませんので、問い合わせは佐藤さんまでお願いいたします。

それでは本日は11時~17時までゆるりと心地よく営業します~♪