毎日の麻美カフェ★5月7日(月)~魔術のカメの日♪

おはようございます~♪
G暦5月7日(月)、スペクトルの月6日 赤いスペクトルの月 KIN89の麻です~♪

曇の甲府です~☁今日は雨になるようですね……☂

13の月の暦では今日は月の音と日の音が同じ「スペクトルの」になる「魔術のカメの日」です♪ 宇宙の流れはどんなシンクロを見せてくれるでしょう~。GW明けで街がいつものペースに立て直している今日、ゆったりとした気分で過ごしたいと思います♪

★本日のグルテンフリー玄米スパゲティは「麻美カフェ風ジェノベーゼ」です♪ オリーブオイルたっぷりにドライのバジル・オレガノなどハーブを使ったスパゲティです♪ きのこ入りで食べごたえアップしました♪

★今週のアーユルヴェーダハーブティーは5元素「空~内なる静寂を楽しむ~アップル&レモン」です。空(くう)は私たちが存在する空間のことですが、空間は外側だけではなく、内側にもあります。それは心の空間……心配事などで心が忙しくなっていると内側の空間が小さく感じられるかもしれません。本来内側の空間は無限にも感じられるほど広く広がっているもの。たっぷりとしたスペースを楽しんで今ここにくつろいでください♪

★☆彡5月14日(月) 長岡式酵素玄米講習会@甲府のお知らせ☆彡★

麻美カフェでお出ししている玄米は「長岡式酵素玄米」と言って医師の故・長岡勝弥先生が考案した消化の良い玄米の炊き方です。

炊飯器では炊けません。自己流にならず、しっかり圧力鍋の使い方を習ってご自宅でも美味しい長岡式酵素玄米を炊きませんか? 4カ月に一度埼玉から長岡式酵素健康の会の方が甲府に来て講習会をしています。

日時:5月14日(月) 13時~3時間ほど
場所:甲府市総合市民会館2F
申込:0553-26-4551 佐藤さん
費用(会場費のみ):500円

それでは本日も11時~17時までゆるりと心地よく営業させていただきます♪